Өндөр өсгийт дээрх бүсгүйчүүдийн амьдрал…
Эмэгтэй хүний гоо сайхан байдлыг маш олон зүйлсээр тодорхойлж болдог. Энэ дундаас өөртөө итгэх итгэлийг хэд дахин нэмэгдүүлдэг өндөр өсгийт, уруулын будаг хэмээх зүйлийг...
АМТАТ ЖОР: Утсан яргай загас, бууцай, сүүн кремэн сүмстэй шпагетти
Хоолноос авах аз жаргалын амтыг үгээр илэрхийлж боломгүй мэт. Хайртай дотны хүмүүстээ амтат зоог бэлтгэх, амралтын өдрүүдээ аз жаргалтай, үр бүтээлтэй өнгөрүүлээрэй.
Орц (2 хүний...
Таван цулын гайхамшгийг мэдэх үү…
1. ҮХЭР ХОНИНЫ БӨӨР
Селен бодисоор баян. Селен нь хүний биенээс муу үлдэгдлийг гадагшлуулдаг юм. Мөн төмрөөр баялаг. Цусны улаан биетийг төлжүүлдэг. Таваг дээрх бөөр...
АМТАТ ЖОР: Шидэт авокадотай талхаар хөнгөн зууш бэлдээрэй
Авокадо хэмээх жимсэнд агуулагдах кали нь цусны даралтыг тэнцвэржүүлж биеэс илүүдэл натрийг гадагшлуулдаг. Энэ нь судасны хана цэвэрлэхэд нөлөөлөх бөгөөд...
АМТАТ ЖОР: Жимстэй бялуу хийж идэх үү
Урин дулаан цаг ирж, мал амьтны зоож тэнийж буй эдгээр нарлаг өдрүүдэд гэрийн эзэгтэй нарт аа амтат хоолны жор хүргэж байна. Гэр бүлийн гишүүдийнхээ...
Зургаан настай хүүхдийг гэрийн ажилд дадуулах ЗӨВЛӨМЖ
Хүүхдийн хүмүүжил, төлөвшлийн дийлэнх хувь нь томчуудаас хамаардаг. Бяцхан хүү,охиндоо зөвөөр үлгэрлэж, хүмүүжлийн эерэг зан байдлыг суулгах нь чухал юм. Бид дараах...
АМТАТ ЖОР: Веган хар мөөгтэй хуурга хэрхэн хийх вэ?
"Амтат жор" хоолны буланд маань зочилж өөрийнхөө хоолны жорыг нэгээр нэмж байгаа танд баярлалаа. Өнөөдөр бид та бүхэндээ Веган хар мөөгтэй хуурга хийх аргыг...
БИЧЛЭГ: Нүцгэн бие дээр хувцас зурсан ч, итгэхгүй байж
"Хувцас бурхан бие чөтгөр" хэмээн хэлдэг. Орчин цаг эмэгтэйчүүдийн хувцаслалт хэмээх ойлголт урлагийн бүтээл болтлоо хөгжөөд байна.
АНУ-д амьдардаг 25 настай ихэр охин дээр биеийн...
Өвлийн дугуйг бүх улиралд хэрэглэж болох уу?
Эрхэм жолооч та өвлийн дугуйгаар бүх улирлын туулдаг уу. Тэгвэл энэ талаархи зохих мэлээллийг хүргэж байна. Бүхий л өвлийн дугуйг маш хүйтэнд...
Арван настай хүүхэдтэй бол, дараах чадваруудыг эзэмшсэн байх ёстой…
Хүний амьдралын өдөр тутамд тохиолддог хичээлүүдийг суралцсан хүүхэд хурдан төлөвшиж, аав ээждээ ачлалтай, бие даасан, ухаалаг нэгэн болдог гэнэ. Техник технологийн эрин үед одоогийн...
